ಕುಳ್ಳಗಿದ್ದರೆ ಬೇಸರಿಸದಿರಿ…ಇಲ್ಲಿವೆ ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಲಾಭಗಳು…

• ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದ ಇರುವವರ ಜೀವಿತಾವಧಿಯು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಆಗಿರುವುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೇಳಿವೆ. ಸುಮಾರು 8 ಸಾವಿರ ಮಂದಿ ಜಪಾನ್ ಮತ್ತು ಅಮೆರಿಕಾದ ಜನರನ್ನು ಸಮೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಿದ ವೇಳೆ ಕುಳ್ಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಹೊಂದಿರುವರು ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.
• ಉದ್ದಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಂದು ದೀರ್ಘಾವಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕಂಡುಬರುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೇಳಿವೆ.

• ಉದ್ದಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು 2014ರಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ಹೇಳಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸುಮಾರು 38,862 ಮಂದಿಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸಲಾಯಿತು.
• ಇದರಲ್ಲಿ ಉದ್ದಗಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಕೋಶ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಹೇಳಿವೆ. ಉದ್ದಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕರುಳು, ಗುದ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವು ಇರುವುದು.

ಧೂಮಪಾನ-ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ, ಇಲ್ಲಾಂದ್ರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪಕ್ಕಾ!

ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ ನಡೆಸುವಂತಹ ಕೆಲವು ಉದ್ದಗಿನ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವ ಅಪಾಯವು ಇದೆ. 195-200 ಸೆ.ಮೀ. ಉದ್ದಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕುಳ್ಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೇಳಿವೆ.

• ಉದ್ದಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗಿಂತ ಕುಳ್ಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಕೇತಗಳು ಬೇಗನೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ರವಾನೆ ಆಗುವುದು. ಉದ್ದಗಿನ ಜನರು ಕಣ್ಣು, ಕಿವಿ, ನಾಲಗೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಂಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸೆಕೆಂಡಿನ ಹತ್ತನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವರು.
• ಯಾಕೆಂದರೆ ಉದ್ದಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಜ್ಞೆಯು ರವಾನೆಯಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ನರಗಳನ್ನು ದಾಟಿ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನರ ತಜ್ಞರು ಹೇಳಿರುವರು.

ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು, ಇವುಗಳನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡದೇ ಸೇವಿಸಿ!