ಆ್ಯಪ್ನಗರ

ಗಡ್ಡ ಬೆಳೆಸೋದ್ರಿಂದ ಏನು ಲಾಭ?

ಬಹಳ ಮಂದಿ ಪುರುಷರು ಗಡ್ಡ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅದೇ ರೀತಿ- ಒರಟಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಮಯವನ್ನೂ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ!

ಟೈಮ್ಸ್ ಆಫ್ ಇಂಡಿಯಾ 22 Jan 2017, 3:53 pm
ಬಹಳ ಮಂದಿ ಪುರುಷರು ಗಡ್ಡ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅದೇ ರೀತಿ- ಒರಟಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಮಯವನ್ನೂ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ!
Vijaya Karnataka Web benefits of growing a beard
ಗಡ್ಡ ಬೆಳೆಸೋದ್ರಿಂದ ಏನು ಲಾಭ?


ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸ್ಟೈಲ್ ಐಕನ್ ಬೆನ್‌ ಆಫ್ಲೆಕ್ ಮತ್ತು ಜಾರ್ಜ್ ಕ್ಲೂನಿ ಕೂಡ ತಮ್ಮದೇ ಶೈಲಿಯ ಗಡ್ಡ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಅಥವಾ ಫ್ಯಾಶನ್‌ ಪರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ ಗಡ್ಡ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಗಡ್ಡ ಬೆಳೆಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭವೂ ಇದೆ ಎಂಬ ಸತ್ಯ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೇ? ಗಡ್ಡ ಬೆಳೆಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ ತಡೆಯುವುದೂ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಜಕ್ಕೂ ಕೆಲವು ನಂಬಲಸಾಧ್ಯವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳಿವೆ!

ಹಾಗಾದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ರೇಜರ್ ಅನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.

ಗಡ್ಡ ನಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಕರ ಅಲ್ಟ್ರಾವಯಲೆಟ್‌ (ಅತಿನೇರಳೆ) ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ: ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಹುಭಾಗ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ್ದು ಸೂರ್ಯನ ಅಲ್ಟ್ರಾ ವಯಲೆಟ್ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಮುಖ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅತಿ ನೇರಳೆ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಚರ್ಮದ ಕಜ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ ಕೂಡ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ. ಗಡ್ಡವು ಮುಖದ ಕೆಳಭಾಗ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನೂ ಮುಚ್ಚಿ ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ಗಡ್ಡ ಮತ್ತು ಮೀಸೆಗಳು ಫಿಲ್ಟರ್‌ನಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಅಲರ್ಜಿಕಾರಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ಆ ಮೂಲಕ ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಡ್ಡವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪೋಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯುತ್ತಿರಿ.

ಗಡ್ಡವು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಕೋಮಲವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯುವಕರಂತೆ ಕಾಣುವ ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಪ್ರತಿದಿನ ಶೇವ್‌ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವವರ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಕಲೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮ ಒರಟಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಗಡ್ಡ ಬೆಳೆಸುವುದರಿಂದ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಕಲೆಗಳಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು. ಇನ್ನೇನು ಬೇಕು? ಕಲೆ ಅಥವಾ ಗಾಯ ಇರೋದೇ ಇಲ್ಲ! ಗಡ್ಡ ಬೆಳೆಸುವುದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಕಾಣಬಹುದಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಯೌವನ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ!

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್: ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಶೇವ್‌ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಋತುಮಾನದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಉಷ್ಣತೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಚರ್ಮದ ತೇವಾಂಶ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್‌ಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಅಂತರ್‌ನಿರ್ಮಿತ ತೇವಾಂಶ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದು ಜಿಡ್ಡನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿ ಚರ್ಮದ ತೇವವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ರೇಜರ್‌ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ನಾಶವಾಗಬಹುದು. ಗಡ್ಡ ಬೆಳೆಸುವುದರಿಂದ ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಹಜವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗಿ ಯೌವನಭರಿತವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ: ನಂಬಿ ಅಥವಾ ಬಿಡಿ. ಗಡ್ಡ ಬೆಳೆಸುವುದರಿಂದ ಹಠಾತ್‌ ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಆಗುವ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು (ನೆಗಡಿ ಥವಾ ಕೆಮ್ಮು) ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗಡ್ಡ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊರಗಿನ ತಾಪಮಾನದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಬಿಸಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗದಂತೆ ತಡೆದು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನ್ವಯವಾಗುತ್ತದೆ.

Benefits of growing a beard

Many men grow beardsbecause they like the way they look or because it makes them feel rugged. Plus, there is no denying the fact that it saves a lot of your morning-routine time!

ಮುಂದಿನ ಲೇಖನ

Vijay Karnataka News App: ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲು ನಡೆಯುವ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನುಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕ ಆ್ಯಪ್‌ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಹಾಗೂ ರಿಪೋರ್ಟ್‌ ಕಳಿಸಿ
ಲೇಟೆಸ್ಟ್‌ ನ್ಯೂಸ್‌ ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, Vijay Karnataka ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ಪೇಜ್‌ ಲೈಕ್‌ ಮಾಡಿರಿ