ಆ್ಯಪ್ನಗರ

ಲವಂಗದಿಂದ ಹಲ್ಲು ನೋವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಬಹುದಂತೆ

  • Health benefits of cloves: ಲವಂಗವನ್ನು ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಒಳ್ಳೆಯದ್ದೇ, ಇದರಿಂದ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಬಹುದಂತೆ.
  • Produced byರಜತಾ | Vijaya Karnataka Web 1 Aug 2023, 10:20 am
    ಲವಂಗವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರ ಸೇವನೆಯು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರತಿದಿನ 2 ಲವಂಗವನ್ನು ಹೀರುವ ಮೂಲಕ, ಸಿಗರೇಟ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ತಕ್ಷಣವೇ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಲವಂಗವನ್ನು ಹೀರುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ.
    Vijaya Karnataka Web health benefits of chewing cloves
    ಲವಂಗದಿಂದ ಹಲ್ಲು ನೋವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಬಹುದಂತೆ


    ಲವಂಗವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ

    ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ಲವಂಗವನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚೀಪಬೇಕು. ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಅದರ ರಸವನ್ನು ಹೀರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

    ತಕ್ಷಣ ಅಗಿಯುವ ಅಥವಾ ನುಂಗುವ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ. ಏಕೆಂದರೆ, ಲವಂಗದೊಳಗೆ ಇರುವ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಡಗಿವೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೀರುವ ಮೂಲಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

    ಲವಂಗ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

    View this post on Instagram A post shared by Luke Coutinho - YouCare (@luke_coutinho)

    ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ

    ಪ್ರತಿದಿನ 1-2 ಲವಂಗವನ್ನು ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಿ ಚೀಪುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞ ಲ್ಯೂಕ್ ಕುಟಿನ್ಹೋ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

    • ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲಿನ ಚಟ
    • ಮದ್ಯದ ಚಟ
    • ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವ ಚಟ
    • ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್
    • ಹಲ್ಲು ನೋವು
    • ಅಜೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ
    • ಶಿಲೀಂದ್ರಗಳ ಸೋಂಕು
    • ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ

    ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Headache: ತಲೆನೋವನ್ನು ಫಟ್‌ ಅಂತ ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತಂತೆ ವೈದ್ಯರ ಈ ಟಿಪ್ಸ್‌

    ಲವಂಗ ಏಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ?

    ಲವಂಗ ರಸವು ಯುಜೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅರಿವಳಿಕೆ, ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

    ನೋವು ನಿವಾರಕ 5 ಅದ್ಭುತ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು

    ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ

    ಈ ಮನೆಮದ್ದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರ ಮೇಲೆ ಇದರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರ ನಂತರ ಅವರು ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

    ಲೇಖಕರ ಬಗ್ಗೆ
    ರಜತಾ
    ರಜತ ಬಂಗೇರ ಅವರು ಒಂದು ದಶಕದ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಅನುಭವಿ ಪತ್ರಕರ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮುದ್ರಣ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಇವರು ಲೈಫ್‌ಸ್ಟೈಲ್ ಪತ್ರಕರ್ತರಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು. ಆರೋಗ್ಯ , ಅಡುಗೆ, ಫ್ಯಾಷನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಹೊಂದಿರುವ ಇವರು ಓದುಗರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ರಜತ ಅವರು ನಮ್ಮ ಲೈಫ್‌ಸ್ಟೈಲ್ ಸಂಪಾದಕರಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಕಳೆದ ಎಂಟು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಈ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಉನ್ನತ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಿಷಯವನ್ನು ಓದುಗರಿಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಇವರು ನಮ್ಮ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಲೈಫ್‌ಸ್ಟೈಲ್ ಪತ್ರಕರ್ತರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರೆಂದು ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ರಜತ ಹೊಸ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಪ್ರಯಾಣದ ಮೂಲಕ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅತ್ಯಾಸಕ್ತಿಯ ನೃತ್ಯಗಾರ್ತಿಯೂ ಆಗಿದ್ದು, ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಭಾರತೀಯ ನೃತ್ಯ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಅವರ ಬರವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತವೆ... ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ

    ಮುಂದಿನ ಲೇಖನ

    Vijay Karnataka News App: ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲು ನಡೆಯುವ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನುಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕ ಆ್ಯಪ್‌ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಹಾಗೂ ರಿಪೋರ್ಟ್‌ ಕಳಿಸಿ
    ಲೇಟೆಸ್ಟ್‌ ನ್ಯೂಸ್‌ ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, Vijay Karnataka ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ಪೇಜ್‌ ಲೈಕ್‌ ಮಾಡಿರಿ